Das Personal Training ist eines der effektivsten Möglichkeiten, seine sportlichen, aber auch persönlichen Ziele zu erreichen. Dabei ist ein intensives Training ebenso von Bedeutung wie die individuelle Anpassung der Intensität an den Kunden, da jeder unterschiedliche Voraussetzungen, Potenziale und Wünsche mitbringt. 

 

Unsere Kleingruppentrainings werden alle von einem qualifizierten Personal Trainer angeleitet. Maximal 12 Personen nehmen an einem Kurs teil, sodass eine optimale Betreuung gewährleistet werden kann. Gemeinsam steigern wir deine Fitness, indem wir dich motivieren, im gesunden Maße auch mal über die Grenzen deiner Komfortzone hinauszugehen. Wir achten darauf, dass dein Rücken gerade ist und deine Knie dort sind, wo sie hingehören. Denn unser Ziel ist es, dass du gesund bleibst und fit wirst!

Functional Bodyshape bringt Dich auf ein neues Level. In einer geschlossenen Gruppe von 12 Trainingspartnern und 3 Coaches verfolgen wir für 12 Wochen eine Mission: Deine persönliche Bestform! Mit methodisch aufgebautem Training, mit auf Dich abgestimmter Ernährung und mit der Motivation der Gruppe und der Coaches wirst Du Deine Ziele erreichen. Unter einer Voraussetzung: Du bist ernsthaft bereit, für Deine Ziele zu arbeiten. Du gehst mit uns All In und es gibt keine Ausreden mehr!